коробок | идея | новизна | часть | подсказка | мэри | мочь | проблема

Соединитесь с Вашей Средой

Беспорядок - одна из моих любимых тем, и я написал прежде о многих различных типах беспорядка и как каждый затрагивает наш творческий потенциал и наше творческое выражение.

Беспорядок - только одна часть нашей среды - наша физическая среда - который оказывает влияние на наш творческий потенциал. Эта статья будет смотреть на некоторые другие факторы, и как они воздействуют не только на наше творческое выражение и эмоциональный и умственный хорошо быть, но также и наше физическое здоровье и безопасность.

ФАКТОР ВДОХНОВЕНИЯ

1. Природа . Уход в природу может вызвать непосредственный ответ расслабления. Быть смягченным помогает нам обойти свои творческие контрольно-пропускные пункты и иметь более легкий доступ к нашему творческому потенциалу. Я нашел, что просто наблюдение, мое окно и наблюдение ветра уносят ветви дерева, или взятие во всех цветах природы, может помочь мне повторно соединиться с настоящим моментом и выйти из забот в моей голове.

Попытайтесь выбраться наружу для краткой прогулки в течение дня или просто провести время перед окном. Или принесите природу Вам с фотографиями, картинами, новыми цветами, галькой, фонтанами или подобными пунктами.

2. Путешествие . Многие из художников, с которыми я говорил при письме моей книги, "Интервью Творческого потенциала", перечислял путешествие как один из их источников вдохновения, у которого часто были плодовитые результаты. Я недавно прокомментировал в моем блоге, что я изображал схематически всю статью на этой неделе, ездя, чтобы работать. Идеи только прибыли ко мне. Я читал где-нибудь однажды о том, как вождение затрагивает различные части нашего левого и правого мозга и вызывает "начало скачка" творческого размышления и потока.

Другой аспект путешествия - то, что мы удалены от наших ежедневных рутин и списков, и это освобождает нас до "новизны" во всех формах.

Я не рекомендую, чтобы Вы написали, ездя, но действительно держали цифровой голосовой регистратор удобным, чтобы захватить все Ваши замечательные идеи.

Если путешествие не находится в Ваших планах прямо сейчас, бывшей поездке в страну, или только в где-нибудь Вас не посещают, часто может быть достаточно, чтобы зажечь Ваш творческий потенциал. В "Пути Aritst's", Джулия Cameron рекомендует дату еженедельного художника с вами непосредственно. Совершите свою поездку столь же важную как предназначение.

3. Преднамеренное Украшение . Кавычки, книги, картины, электронные письма от клиентов и nametags от конференций - они - только несколько из пунктов, которые я держу в поле зрения всегда в моем творческом рабочем пространстве. Они - вещи, которые я нахожу красивым, значащим и воодушевление, и вещи, которые напоминают мне о том, кто я и к чему я способен.

Возьмите резкое, осматривают Ваше творческое рабочее пространство и удостоверяются, что есть вещи там, которые вдохновляют Вас. Начните добавлять некоторых, и убедитесь, что переместили их вокруг каждой недели или два - иначе Вы фактически прекратите "видеть" их, потому что Вы привыкаете к ним являющийся там.

ФАКТОР РАССТРОЙСТВА

1. Загроможденное Место . Физический беспорядок может препятствовать Вашей эффективности и производительности И тонуть в трясине Вы вниз эмоционально и мысленно также. Загроможденная окружающая среда может создать хаос и делает его что намного более трудным добиться цели (" Где моя ручка?). Беспорядок может быть предыдущими проектами, которые оставили незаконченными (творческие невыполненные мечты), домашние хозяйственные работы или другие отвлечения, или только просто грязная груда вещей, у которых нет дома.

Только для сегодня, практика, убирающая вещи, когда Вы сделаны с ними. Кроме того, займите 15 минут - вот именно! - чтобы работать для прояснения беспорядка от Вашего места.

2. Нехватка Места . Посвящение места к Вашему творческому потенциалу может заставить Вас чувствовать себя подобно чему - то вроде творческого "кочевника". Точно так же наличие творческого места, которое также используется в других целях или другими людьми, может быть стимулирующим.

Смотрите на то, как Вы используете место в своем доме. Вы могли напрячься, вещи до создают специализированное творческое рабочее пространство для вас непосредственно? Это могло бы означать изменение (и не только для Вас, но также и для людей Вы разделяете то место с). Разве Ваш творческий потенциал не является стоящим это? Разве Вы не ценность это? И разве мир не заслуживает подарка Вашей работы и независимо от того, что маленькие жертвы необходимы, чтобы сделать это место для Вас?

ФАКТОР SAFTEY

1. Визуальные Художники . Я говорил с Тэдом Rickard, МЛ, М Эда, CRSP, Менеджера Здоровья и Безопасности в Колледже Онтарио Искусства и Проекта о рисках здоровья, которые могли бы присутствовать в среде визуальных художников.

Линда Dessau : то, Что Вы думаете, что художник нашел бы самым удивительным учиться, вредит им в их студии?

Тэд Rickard : низкое качество их вентиляции. Много художественных процессов производят пыль, туманы, органические пары от растворителей, паров хэви-метала или газов. Дыхание этого материала в является самым быстрым способом поглотить это в Ваш кровоток. Тело - довольно здравый организм, но мы - весь предмет к многократным химическим оскорблениям каждый день. Мы должны минимизировать когда бы ни было возможно химикаты, которые мы берем в тело.

LD : Если бы у Вас была волшебная палочка, что Вы остановили бы всех художников от когда-либо выполнения снова?

КОНЦЕРН : Быть неинформированным. Старт проекта, не читая их химические лейблы и понимая, что те химикаты могут сделать к ним, и как они должны лучше всего быть обработаны. Старт проекта, не делая оценку риска, чтобы решить, что может пойти не так, как надо, и как они могут избежать тех проблем.

Начните теперь, узнавая больше о материалах, которые Вы используете. Свяжитесь со своей местной ассоциацией художника или колледжем искусства, или сделайте некоторое исследование в Интернете или в библиотеке.

2. Музыканты . Одна очень реальная опасность для рабочих музыкантов, "глушителей" и участников аудитории подобно - потенциальное повреждение нашего получения известия от того, чтобы быть выставленным громким звукам. Один очень интересный наконечник от Marshall Chavin, аудиолога с Клиниками Музыкантов Канады, то, что жужжание к вам непосредственно, прежде, во время и вскоре после того, чтобы быть выставленным громкому звуку может защитить Ваше слушание.

3. Певцы . Певцы можно было бы столкнуть со всеми видами вредных веществ, когда они работают, от второго ручного дыма до сухого льда. Лучший способ защитить Ваш голос через все это состоит в том, чтобы практиковать хорошую вокальную гигиену - нагревание, питье большого количества воды, хранение здорового и быть верным не злоупотребить Вашим голосом вообще.

Тем временем, прямо сейчас, то, когда Вы открываете свои глаза, основано в настоящем моменте и соединяться с Вашей средой, что ВЫ видите?

© Линда Dessau, 2005.