коробок | идея | новизна | часть | подсказка | мэри | мочь | проблема

Попытка Создать Из Искаженного Восприятия?

Мы все встретили людей, которые "отрицательны" - отрицательные мыслители, которые последовательно видят стакан как полупустой.

В определенных ситуациях, особенно напряженных, даже самый уверенный человек может пасть жертвой этого искаженного размышления. Как творческий художник, этот вид размышления может держать отдельно нас от нашего искусства и может препятствовать нам наслаждаться этим, даже когда нам удается держать в этом.

Искаженное Восприятие Кажутся Реальными Нам

"Я только ЗНАЮ, что я собираюсь ввернуть."

Это - пример "прогнозирующего" размышления - когда мы уверены, что мы знаем, как кое-что окажется, или что кто - то еще думает. Прогнозирующее размышление имеет тенденцию осуществляться (услышьте Вас термина "сбывающееся пророчество"), так будьте осторожны, обо что Вы сознательно предсказывают! Если это - кое-что, что Вы можете вообразить себя размышлением, примерить эту мысль вместо этого:

"Я не могу знать точно, что случится, таким образом я соберусь стремиться замечательно проводить время там!" Вообразите, насколько различный Ваша работа будет с ТОЙ мыслью вместо первого.

Или возможно я думал бы:

"Я настолько возбужден - я никогда не собираюсь быть способным к выполнению!"

Это - пример черно-белого размышления. Мы или хороши кое в чем, или мы плохи в этом. Есть только два варианта, ни с чем промежуточный. Это не дает нам комнаты, чтобы изучить, исследовать, расти, подвести, попробовать еще раз или поправиться. Попробуйте эту мысль, вместо этого:

"Я становлюсь лучшим и более опытным исполнителем каждый раз, когда я делаю это." Вообразите различие для своей работы!

Помещенный Это В Игру

Выберите одну из своих творческих целей. Теперь, запишите все мысли, которые Вы имеете об этом. Только выразите все - независимо от того, что приходит на ум (используйте компьютерную клавиатуру, если это легче для Вас).

Часы для любых образцов искаженного восприятия. Вы предсказываете, как кое-что окажется? Вы используете черно-белое размышление?

Прогнозирующее размышление и черно-белое размышление - только два примера многих способов, которыми наш творческий потенциал может пасть жертвой искаженного восприятия. Не упустите их так, чтобы истинный голос Вашего творческого потенциала можно было услышать.

© Авторское право Линда Dessau, 2005.