Что Открытая Стадия Преподает Мне О Жизни
После многих лет выполнения как вокалист я переключил свой центр к моему обучению и работе как врач музыки. Я люблю поделиться моей музыкой с моими клиентами со специальными потребностями, и она продолжает быть невероятно полезной областью работы.
Недавно я возвратился в выполнение, только на сей раз я принес свою гитару со мной. Я начал следить и выступать ежемесячным Открытым днем Стадии. Это был большой музыкальный опыт, шанс испытать методы Хорошего здоровья Работы, которые я изучал (и преподавал), и унижение оказываются "новичком" снова.
Вот пять уроков, которые я изучил пока:
1. Отпускаемый результатов
Если я приближаюсь к работе с ожиданием, что это начнет мою певчую карьеру, производить на кого-то впечатление (все), что каждое примечание будет точно казаться, что это сделало в моей лучшей репетиции или что у меня будет необыкновенный опыт, я мог бы только быть разочарован. Если я приближаюсь к стадии только с намерением быть полностью в момент и приложение все усилия, я не могу пойти не так, как надо.
Это относится к остальной части моей жизни также. Я знаю, что, когда я предполагаю к тому, как кое-что окажется, я не обращаю полностью внимание на ЭТОТ МОМЕНТ. И если я не обращаю полное внимание на этот момент, каков пункт того, чтобы быть здесь?
2. Имейте план и желать выбросить это
Этот подобен первой идее. В то время как я могу подготовить несколько песен и иметь заданное изображение того, кто будет сопровождать меня, что инструментует, они будут использовать и где в заказе исполнителей я предпочел бы идти, я должен желать позволить всему, что идет, чтобы быть гибким и любезным организаторам и другим исполнителям. И именно эти импровизированные группировки музыкантов иногда приводят к невероятным моментам создания музыки. Я должен помнить, что это не полируемый показ с высокими ценами на билет, который должен быть выполнен точно.
И ни один не остальная часть моей жизни. В то время как я могу конечно приближаться каждый день с намерением приложить все усилия, остаться в момент и получить определенное число определенных сделанных вещей, я также стремлюсь быть открытым для неожиданностей и новых возможностей. Поскольку у Бога обычно есть намного лучший план относительно меня, чем я!
3. Попросите помощь
Поддержка от других крайне важна к моему уходу за собой, здоровью и благосостоянию. И я должен помнить, что никто не может прочитать мои мысли. Если я говорю, что я "прекрасен", они собираются взять это по номиналу. Требуется большая храбрость, чтобы попросить помощь - и я также даю подарок тем, я спрашиваю. Помощь мне заставляет их чувствовать себя хорошо.
4. Пошлите любовь в то, что (или кто) я боюсь
"Возможно все, что пугает нас, в его самой глубокой сущности, кое-что беспомощное, которое хочет нашу любовь" - Ranier Maria Rilke.
В ее обучении Хорошего здоровья Работы музыкантам Dr Louise Montello of Musicians Wellness, Inc говорит о "петле" энергии, которая течет между исполнителем и аудиторией. Она также напомнила мне, который большинство людей, сидящих в аудитории, там, потому что они любят музыку (точно так же как я) и надеются иметь положительный опыт (точно так же как я).
Если я думаю, как я могу помочь тем людям, что я могу дать им через мою музыку, как помочь им имеют , что положительный опыт, то внезапно я больше не думаю обо мне (как то, что я мог бы сделать неправильно или что они могли бы думать обо мне).
Я лично испытал этот положительный поток энергии. Когда я изучаю аудиторию, ожидающую найти любовь и принятие, и сосредоточиться на том, чтобы ДАВАТЬ те вещи самостоятельно, я вознагражден со всей той положительной энергией, возвращающейся ко мне.
Я нахожу, что посылка любви к тому, чего я боюсь - и посылка любви ко МНЕ НЕПОСРЕДСТВЕННО, когда я боюсь, помогает мне ослабить захват, который страх имеет на мне.
5. Опыт (и только испытывают) делает эксперта
Правда - то, что я должен быть терпеливым, и вещи, которым позволяют, разворачиваются в прекрасное время Бога. Хотя я "заплатил свой dues" в других музыкальных ситуациях и ситуациях жизни, я должен кротко признать, что я - очень новичок в этой Открытой ситуации Стадии.
Когда я хочу остаться безопасным, делая вещи путем, я всегда делал их, или выбор стратегии, у которой есть "гарантируемый" результат, я ограничиваю свои возможности для всех видов замечательных (и неожиданный) события.
Я не могу ждать, чтобы видеть то, что является следующим для меня на Открытой Стадии. Пребывание настроилось для моих следующих уроков??
(c) Линда Dessau, 2005. Все права защищены.
